Lady-Kickboxen von Frau für Frauen


Janina Wallfass: Lady-Kickboxen und Gruppenfitness von Frau für Frauen!
Janina Wallfass: Lady-Kickboxen und Gruppenfitness von Frau für Frauen!
Infos gerne unter +49 176 80868742

Lady-Kickboxen im TCMG richtet sich an Einsteigerinnen sowie an Fortgeschrittene. 

Eine gelungene Kombination aus klassischem Kickboxtraining und gezieltem Gruppen-Fitness-Workout. Unser Lady-Kickboxen bietet ein Training mit abwechslungsreichen  Schlag-und Trittkombinationen an Pratzen. Gemeinsam mit durchdachten, dem Leistungsstand individuell angepassten   Fitnessübungen, sorgt dies für eine allgemeinen Verbesserung von Schnelligkeit, Kraft, Kraftausdauer, Ausdauer, Beweglichkeit sowie der koordinativen Fähigkeiten. Das gemeinsame Sporteln sorgt für jede Menge Spaß sowie für eine körperliche und innere Ausgeglichenheit!